Уникальное растение, при ассоциации с которым вспоминаются его приятные свежие и бодрящие нотки.
Применение мята практически не ограничено какими-то сферами, её активно используют для профилактики заболеваний и лечения болезней, как пряность или приправу, в косметологии, парфюмерии и аромотерапии.
Спектр полезных свойств мяты довольно обширен:
- является средством, уменьшающим боли и спазмы;
- выводит излишки жидкости из организма;
- известна своим желчегонным эффектом;
- ее запах спасает от тошноты;
- успокаивает нервную систему;
- дает противовоспалительный эффект;
- нейтрализует плохой запах изо рта;
- снижает аппетит за счет содержащегося в ней ментола;
- улучшает работу головного мозга;
- обладает отрезвляющим эффектом;
- тонизирует и укрепляет человеческий организм;
- используется для очищения кожи.
Чай с мятой
Насыщенный, освежающий, натуральный, исцеляющий и душистый напиток популярен во всем мире. Его ценят за приятный вкус и доступность. Полезен ли чай с мятой?
Чай с мятой, полезные свойства которого проверены не одним поколением, пьют при мигрени, нервном перевозбуждении, первых признаках простуды.
Польза чая из мяты заключается в следующем:
- бодрит и улучшает мозговую деятельность;
- уменьшает головные боли;
- хорошо восстанавливает функции пищеварения;
- устраняет тошноту, снимает спазмы при желудочных коликах, восстанавливает желчный баланс, уменьшает газообразование и вздутие кишечника;
- благотворно воздействует на нервную систему: устраняет состояние тревожности и улучшает качество сна.